Просмотров: 221

Ортопедический матрас при остеохондрозе. Что следует учитывать?

Каждый знает насколько важен сон в комфорте и удобстве. Особенно это касается людей, которые страдают болями в спине при остеохондрозе. Чтобы предотвратить боль или ослабить симптомы, очень важно спать на хорошем, ортопедическом матрасе, купить такой можно здесь.

Ортопедический значит специально предназначенный для поддержки позвоночника в правильном положении. Важные качества матраса при остеохондрозе — это упругость, эластичность, воздухо- и влагонепроницаемость, а также поддержка тела и анатомические свойства. Немаловажно выбирать матрас, который гипоаллергенен. К сожалению, не все натуральные матрасы настолько хороши, так как могут вызвать аллергию. А воздухо- и влагонепроницаемость в первую очередь важна для того, чтобы тело могло свободно дышать.

Самое важное при подборе безопасного и практичного матраса при остеохондрозе — это уровень жёсткости. Матрас должен быть жёсткий, либо средней жёсткости, чтобы он не сильно прогибался под телом и создавал хорошую поддержку. При большом весе тела подходит беспружинный матрас с высокой жёсткостью.

Высокой анатомичностью обладают независимые пружины, где каждая пружина в отдельном мешочке. Такой матрас намного лучше, чем матрас с обычными пружинами. Ещё хорошую жёсткость создаёт наполнитель, в составе которого есть кокосовая койра, войлок, либо искусственные — поролон, синтепон. Но самым жёстким всё же является именно кокосовая койра. Её можно сочетать с другими материалами для придания средней жёсткости.

Перед тем, как подобрать подходящий для вас вариант матраса желательно всё же посоветоваться с лечащим врачом. Так как бывают другие болезни позвоночника при которых жёсткий матрас противопоказан, поэтому стоит внимательно отнестись к данному вопросу.